新しいことをやる
「今年から○○をやる！」
と、新年に向け新しい事に挑戦する決意をされた人は多いと思いますが、
年が明けて1カ月が過ぎた今、その想いと行動は継続できていますか？
過去、やっていなかった事、つまり何か新しい事をやろうとして意気込んでいたはずが、
いつの間にか元に戻って
「以前とは何も変わっていない・・・」
と聞く事はよくあります。
今まで 当たり前だった習慣を辞めて 違う事をやる、
と、いうのは実は案外難しく、脳と身体がついていけないのです。
ホメオスタシス（恒常性の維持）
ホメオスタシス（恒常性の維持）とは、
環境が変化しても体の状態を一定に保とうとする生体的な働きを指しますが、
これは かなり強力で 私達が自分を変えようとしても
ホメオスタシスが勝手にそれを拒むわけです。
ダイエットを頑張ってもスムーズにいかないのも
ホメオスタシスが働くことにより、停滞期を勝手に作ってしまうのです。
つまり、よっぽど強い意志を持ってそのホメオスタシスを乗り越えない限り、
元の状態に戻ってしまって当然なのです。
ただ、ありがたい事に一度乗り越えてしまうと
その乗り越えた状態でまたホメオスタシスが働きますから
乗り越えた状態が、今度はずっとキープされるのです。
結果を変えたいなら
「今よりお金を殖やしたい」と願うなら
①収入を上げる
②無駄を減らす
③手元のお金を運用する
この３つしかありませんが、
どれも強い意志を持って継続しないとすぐに元に戻ろうとしてしまいます。
「１回やっただけ」「ちょっとだけ」「３回だけ」やってみても
それでは未来が変わる事はありません。
未来を変えたいなら継続してやり続けましょう。
そしてお金持ちの習慣を自分の物にしてしまいましょう。
今より未来を変えたいと望むなら、
今、その想いと行動を一致させてホメオスタシスを乗り越えましょう！
「有言実行」しましょう！
「有言実行」で良いのは
そもそも自分がやりたくてやると決めたこと、
つまりなりたい自分にどんどん近づくわけですから
「有言実行」は、生き方としてストレスはありません、
むしろホメオスタシスに負けて
変わりたいのに変われないをずっと繰り返す事の方が
今は楽なように見えて、結局はストレスの多い人生を歩くことになります。
もう一つ「有言実行」を実践して良い事は、
同じように「有言実行」を習慣にしている人との繋がりができてきます。
良い人間関係は自分の人生を楽しくしていきます。
そして「有言不実行」つまり口ばっかりの
「言っていることとやっていることがチグハグ」な人とは自然に縁が切れていきます。
良い人と繋がって楽しい人生を送りましょう。
ワンランク上の資産形成術
ファイナンシャルプランナー高道明美の無料メルマガはこちら↓↓↓
コメントを残す